LESIONES MÁS COMUNES EN BALONCESTO, FUTBOL, NATACION Y BOXEO

LESIONES MÁS COMUNES EN BALONCESTO, FUTBOL, NATACION Y BOXEO

“Las lesiones deportivas” son lesiones que ocurren durante la práctica de un deporte o durante el ejercicio físico. Algunas ocurren accidentalmente. Otras pueden ser el resultado de malas prácticas de entrenamiento o del uso inadecuado del equipo de entrenamiento. Algunas personas se lastiman cuando no están en buena condición física. En ciertos casos, las lesiones se deben a la falta o escasez de ejercicios de calentamiento o estiramiento antes de jugar o hacer ejercicio.

En este libro se pueden conocer, las lesiones más comunes sufridas por los deportistas, en deportes como: BALONCESTO, FUTBOL, NATACION Y BOXEO, las causas por las cuales se generan y algunos tratamientos para la recuperación de las mismas.

Dichas lesiones, muchas veces son desconocidas por parte de los practicantes, profesionales o aficionados, de allí la importancia de publicar este documento con el propósito de informar y hacer hincapié en el cuidado durante la realización del ejercicio, mismo que conlleve a evitar el sufrimiento o si ya existe algún tipo de lesión, evitar el decaer en la misma.

Con el documento También se quiere invitar a que en el deporte se le brinde una importancia amplia a el área de psicología, ya que en la mayoría de los casos, las lesiones se presentan, por la ansiedad, y el no manejo de emociones por parte de los practicantes de los deportes anteriormente  mencionados, quienes al no controlar sus “impulsos” terminan cometiendo errores que en ultimas los llevan a pasar un largo tiempo por fuera de los campos.

Cabe recalcar que el documento continuara su construcción, entonces es importante que la persona que lo lea y quiera aportar, puede hacerlo libremente mediante criticas o realizando sugerencias que se direccionen de acuerdo a las temáticas aquí planteadas.   

BLOGS LA ESCRITURA

BLOGS Y ESCRITURA.

Los “Blogs” ofrecen un espacio de escritura multigenérico y multimedial que puede estimular a los estudiantes más “visuales” e impulsarlos a una interacción diferente con el texto escrito. Los estudiantes de todos los niveles aprenden a escribir escribiendo. La participación en “Blogs” combina imágenes, sonido y texto escrito, lo que ofrece diferentes opciones de inicio y posibilita una comunicación más rica. Como dice Jeffrey Wilhelm “la representación estabiliza el pensamiento para que pueda ser compartido, ensayado, negociado y revisado continuamente”. Los diarios de los estudiantes por lo general han incluido imágenes y dibujos. Además de estas posibilidades, los “Blogs” ofrecen sonido, movimiento y un listado creciente de nuevas alternativas que “atrapan” de manera singular a los estudiantes lectores y escritores con dificultades. 

La precisión y economía de cada participación estimula a los estudiantes escritores a trabajar con secciones de texto más pequeñas. El énfasis se hace en la exploración del proceso de escritura y en el lenguaje que se utiliza [3]. En el nivel más simple, esto apoya directamente la confianza del estudiante en su texto y en su conocimiento. Lo anima a continuar con la lectura de textos más difíciles. Ofrece un espacio para que los lectores hablen sobre el proceso de escritura mientras están trabajando en él y no teniendo que reconstruir los significados fuera o lejos del texto. 

ESCRITURA EN LA ESCUELA

Enseñar a escribir no es sólo enseñar a usar el código de la lengua escrita. Enseñar a leer y a escribir es hacer lectores y usuarios de la escritura, que progresen continuamente en estos aprendizajes. En la escuela primaria deben empezar a alcanzarse estos objetivos, consiguiendo transmitir a los alumnos fundamentalmente unas determinadas actitudes que lo permitan. Para ello no deberá perderse nunca de vista el carácter funcional, instrumental y epistémico de la lengua escrita, trabajando en situaciones reales de uso del lenguaje; al tiempo que se realizará una didáctica específica de las micro habilidades que permitan el progreso en los usos de la lectura y de la escritura, fundamentalmente de la comprensión lectora y de la producción discursiva o expresiva del texto escrito.

Libros Electrónicos y Su utilidad

LIBROS ELECTRONICOS

Los libro electrónicos son una herramienta muy buena creada para una mejor facilidad a la hora de leer en casa o desde la computadora personal, diferentes métodos de leer se han creado y pocos han dado un buen resultado como este claro está con un costo diferente.

Sin embargo en Nuestro medio (LICENCIATURA EN EDUCACION FISI, DEPORTE Y RECREACION) el uso que se le debe dar a esta herramienta no es diferente al q le dan el resto de personas aunque los artículos deportivos y todo lo que desprende de ellos son los que mas llaman la atención y uno de los mas leídos no quiere decir que tengamos una manera distinta de manejarlo.

Teniendo en cuenta que ante distintos artículos, los deportivos llevan ventaja esta forma de lectura es muy importante para dar a conocer nuestros artículos y asi mismo dejar que la gente del mundo exterior se entere de mucha información que les puede servir para cambiar su estilo de vida .

Como todo el mundo sabe la actividad física es demasiado importante para la salud de la sociedad por ende debemos utilizar este medio para un biende la sociedad .